А я только после 6-ти и ем, потому что утром ничего не хочу, только спать, в обед некогда, а вот вечером... Фитнес просто люблю. И потолстеть бы рада, но здоровье не позволяет. А в молодости я об этом даже не задумывалась, ела-толстела сколько хотела! Теперь смотрю на фотки 5-ти летней давности, и самой не верится, что это я.

Четыре дня просидела на диете.
Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане, ничего не помню!
Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!

Люсь, чего только не сделаешь, лишь бы отодвинуть подальше день девятый и день сороковой!
А к тому уже и шло, видать...

да не я это....анекдот , я и не думаю худеть...главное, не поправляться больше!

Во всём виноваты воскресенья, не будь воскресений, не было бы и понедельников!

многим женщинам, наверное, знакомая ситуация:
когда я была на 7-8 месяце беременности акушерка сказала что я слишком много в весе прибавляю (я так абсолютно не считала, т.к. просто до беременности была слишком худенькая). Так вот, говорит она мне - один день на диете надо посидеть, выбирай - или килограмм творога за день либо килограмм зеленных яблок, и больше ничего кроме этого не есть. Так как творога на тот момент мне не хотелось совершенно, то я купила яблок и на следующий день приступила к выполнению рекомендаций врача. Съела одно яблоко, все равно хочется есть, съела другое - есть хочется, но ни в коем случае не яблоко. Короче, бросила я эту затею, покушала по человечески. Это было первый и последний раз когда я сидела на диете .

...знакома, знакома, аналогично было , только с тех пор я яблоки почти не ем, ну одно- два в месяц вполне хватает, а если нет, так и не надо. А вечером конечно все равно наелась, так что вся диета насмарку. В конце беременности такой жор нападал, ужас....какие там яблоки....

Самая правильная диета от Фаины Раневской- жрать меньше надо. Все. Все остальное е-рун-да.
Ешь что организм требует, но- мало!

это Плисецкая сказала.

А если он требует много?

нечего потворствовать...с чувством легкого голода надо вставать из-за стола.....БЫ....

обед
отруби хрустящие и чернослив с кедровыми орешками.
я бы щас свининки навернула. рульку бы вареную в пиве. с капусткой тушеной

о, даааааааа!!!

Постное меню?

Джули-Я лень в столовую идти.
да и не подают там рульку в пиве.
я это блюдо хочу на выходных реализовать